おはようございます🌿
目が覚めて、光の入り方を確かめる。
今日はいつもの一日じゃなくて、
今日という世界線を選ぶ一日。
そんな話をしようと思います。
写真を撮っていると、よくわかることがあるんです。
同じ場所に立って、同じ景色を見ていても、
レンズを向ける角度がほんの数センチ変わるだけで、
写る世界がまるで別物になる。
海が主役の写真にもなるし、
足元の砂の模様が主役の写真にもなる。
同じ瞬間、同じ場所なのに、
切り取り方ひとつで、まったく違う世界が生まれるんです。
これ、人生も同じだと思うんですよね。
私たちはよく、
「状況が変われば、気分も変わる」
って考えがちです。
でも本当は逆で、
あなたの気分が変わると、
見えている世界そのものが変わる。
同じ職場、同じ家族、同じ毎日の中にも、
無数の世界線が重なって存在していて、
あなたが今どの周波数に合わせているかで、
見える景色がまったく違ってくるんです。
不機嫌な朝に見る空と、
機嫌のいい朝に見る空は、
物理的には同じ空でも、
あなたにとっては別の空なんですよ。
だからこそ、
「あの人が変わってくれたら」
「環境さえ整えば」
って外側にばかり答えを探すと、
いつまでも同じ世界線をぐるぐる回ることになる。
世界線を変える鍵は、
いつも自分の内側にあるんです。
たとえば、
朝のコーヒーを飲むとき。
「今日も仕事か」と思いながら飲むのと、
「この一杯、おいしいな」と思いながら飲むのとでは、
もうその時点で違う世界線を歩き始めています。
たとえば、
誰かに何か言われて、
イラッとした自分に気づいたとき。
そのまま反応するか、
一呼吸置いて「これは選べるな」と気づくか。
その一瞬の選択が、
一日の景色をまるごと変えていくんです。
小さなことなんですよ、本当は。
でもその小さな選択の積み重ねが、
気づいたら大きく違う場所に、
あなたを連れていってくれる。
先週撮った写真を、
今日また見返すことがありました。
撮ったときは何でもない一枚だと思っていたのに、
今見ると、光の入り方がやさしくて、
胸の奥がじんとする。
写真自体は何も変わっていないんです。
変わったのは、見ている私のほう。
つまり、
過去の景色すらも、
今のあなたの状態次第で、
まったく違う意味を持ち始めるということ。
「あの出来事のせいで」
と思っていた過去も、
今のあなたが機嫌よくいれば、
「あれがあったから今がある」
という景色に、静かに変わっていくんです。
未来だけじゃなくて、
過去の世界線さえも、
今のあなた次第で選び直せる。
不思議だけど、本当のことだと思います。
同じ相手と交わす会話も、
あなたの心の状態によって、
まったく違う会話になります。
疑いの目で聞けば、
相手のどんな言葉も刺さって聞こえるし、
信頼の目で聞けば、
同じ言葉が優しさに聞こえたりする。
相手は何も変えていないのに、
あなたの周波数が変わっただけで、
そこに広がる世界が変わってしまう。
写真を撮るときも、
「ここしかない」と思い込んでいると、
その一枚しか撮れません。
でも「他にも見方があるかもしれない」
そう思って半歩動くだけで、
まったく新しい構図が見えてくる。
人生も、そういうものだと思うんです。
人間関係も、実はまったく同じです。
誰かのことを
「苦手だな」と決めつけて接すると、
その人は本当に苦手な人であり続けます。
あなたがそういう周波数で見ている限り、
相手もその周波数に応えてくるから。
でも、ふとしたきっかけで、
その人のやさしい一面を見た瞬間、
昨日まで苦手だった相手が、
急に違う人に見えたりする。
相手は変わっていないんです。
あなたが、別の世界線に乗り換えただけ。
これは自分を偽ることとは違います。
無理に好きになろうとする必要もない。
ただ、「この人にもきっと事情がある」
そう思って半歩だけ視点をずらしてみる。
それだけで、関係の景色は変わり始めます。
私は仕事柄、
初めて会う人にカメラを向けることが多いんです。
緊張した顔で向き合うと、
写真も硬くなる。
でも、こちらが先に肩の力を抜いて、
「今日はよろしくお願いします」
と笑って声をかけると、
不思議と相手の表情もゆるむ。
同じ人、同じ場所、同じ光なのに、
私の周波数ひとつで、
写る世界線がまるっきり変わっていくんです。
だから、
うまくいかない関係や状況にぶつかったとき、
「相手を変えよう」とする前に、
「自分は今どの周波数にいるだろう」
と、静かに自分に聞いてみてほしいんです。
答えを変えるより先に、
問いを持つあなた自身が変わっていく。
それだけで、
選べる世界線の数はぐっと増えていくから。
今の景色が気に入らないなら、
無理に景色を変えようとしなくていい。
まずは、あなたの立ち位置を、
ほんの少しだけずらしてみる。
気分を変える。
視点を変える。
言葉を変える。
それだけで、
見える世界線はもう変わり始めているから。
あなたが今日どんな世界線を選ぶかは、
今日のあなたの機嫌ひとつにかかっているんですよ。
難しいことをする必要はありません。
深呼吸をひとつ。
好きな飲み物をひとくち。
窓の外の緑をひと目見る。
それだけでも、
あなたの周波数はもう変わり始めています。
石垣島に暮らしていると、
毎日同じ海を見ているようで、
実は一度として同じ海はないんです。
サンゴの色も、
波の立ち方も、
光の届き方も、
昨日と今日でまるで違う。
それなのに、
「どうせいつもの海でしょ」
と思って見るのと、
「今日はどんな顔を見せてくれるかな」
と思って見るのとでは、
目に映るものがまったく別物になる。
海は変わらずそこにあるのに、
あなたの向き合い方ひとつで、
まったく違う世界線がそこに立ち上がるんです。
だから今日は、
機嫌よくいることを、
自分への一番のプレゼントにしてみましょう。
その機嫌のよさが、
明日のあなたが見る景色を、
静かに、でも確実に変えていくから。
今日もハッピーに生きよう。